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労働衛生週間

労働衛生週間(10月1日から10月7日)のリーフレットが掲載されていました(PDFファイル:http://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/roudou/gyousei/anzen/dl/1008-1a.pdf)。

今年のスローガンは、「見逃すな 心と体のSOS みんなでつくる健康職場」です。

心の健康について、本人が不調に気づく、というのが対策の第一に挙げられます。そのために、労働者がストレスやメンタルヘルスに対する正しい理解を得られるようにすることも事業者には求められます。

少し前になりますが、うつ病になる人の特徴のひとつに「芝居がうまい」というのを何かで読んだことがあります。周囲に心配をかけまいと、平静を装い、症状を悪化させていくそうです。

疲れているのは、「しんどい」、「つらい」と言ってる人だけではないはずです。「しんどい」、「つらい」と言えず、心の不調に陥ることがあるかもしれません。言わせない環境が存在することもあるかもしれません。

そんなときは、周囲が気づくことが求められますが、簡単なことではないと思います。少なくとも、「お前より俺のほうがしんどい」、「お前のつらさなんか俺のつらさに比べたらたいしたことない」と不幸自慢をしたいという気持ちを持っていたら、まず気づけないと思います。

私自身は、「我慢して耐える」という考え方ですが、心の耐久度は人それぞれ異なることを意識するようにしています。それでも、周囲の人の心の不調に気づけるかどうかは、わかりません。

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